Грецкий орех — один из самых популярных видов орехов в мире и России, он обладает целым рядом полезных для организма свойств, однако некоторым он противопоказан. Об этом рассказал доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров.
🔥 Срочная новость: Пылится в каждой хрущевке: за эту советскую утварь просят по 40 тысяч рублей за штуку
Опрос 2023 года показал, что треть россиян чаще всего отдает предпочтение именно грецким орехам.
Грецкий орех — питательный перекус. 100 граммов продукта содержат 650 ккал, это сопоставимо со 100 граммами шоколада.
⚡ Родила любовница-мулатка: внебрачный сын Евдокимова вырос богатырем (фото)
При этом эксперт призвал некоторые группы людей быть осторожнее с грецким орехом. Из-за калорийности он противопоказан пациентам с ожирением. Также нужно быть особо осторожными при язве желудка, гастрите, панкреатите, расстройствах ЖКТ. Орехи, помимо прочего, сильный аллерген.
Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.
Свежие комментарии