
Отказ от гаджетов в спальне улучшит сон подростков
Хороший сон жизненно важен для физического здоровья, психического благополучия и успехов в учёбе подростков, однако многие из них не высыпаются. Новое исследование показывает, что в этом могут быть виноваты привычки, связанные с использованием гаджетов перед сном, сообщает научное издание
...Далее