#ирина волгина

Более половины населения России (51%) регулярно испытывают усталость, раздражительность и сонливость из-за несоответствия биологических часов и рабочего графика. Масштабы проблемы социального джетлага среди россиян выявило совместное исследование СБЕР ЕАПТЕКИ и сервиса «Купибилет», с результатами

Хронический недосып ослабляет иммунный ответ на онкологические процессы, заявила доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина. В разговоре с газетой «Известия» она подчеркнула, что для

Хронический недосып приводит к истощению организма и нарушению его защитных функций. О серьезных последствиях недостатка сна для здоровья человека "Известиям" рассказала доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина. Специалист отмечает,