На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#сотни тысяч лет мозг человека работает в режиме циркадных ритмов-смены дня и ночи. днем человек тратит ресурсы, а ночью их восстанавливает. хронический недосып даже в 1-2 часа приводит к остаточным поломкам в клетках органов, которые мозг не успел полноценно восстановить за укороченный период сна. с последующим недосыпом количество поломок суммируется в патологию органа и системы организма в целом

Здесь пока ничего нет