Раскрыты способы избавиться от ночных кошмаров
Избавиться от ночных кошмаров можно, работая с тревожными состояниями, а также через гигиену сна. Такими советами с «Газетой.Ru» поделилась врач-психотерапевт «СМ-Клиники» Юлия Романенко. Повторяющиеся кошмары могут оказаться признаком тревожного расстройства, ПТСР (посттравматического стрессового
...Далее