#today, издание

Исследования показывают, что инфекции мочеполовой системы (ИМП), включая цистит, носят сезонный характер и достигают пика в летние месяцы. Ученые из Университета Айовы выяснили: в дни, когда средняя температура составляет 25-30 °C, заболеваемость ИМП увеличивается на 20–30% по сравнению с более

Для поддержания мышечной массы и здоровья в целом нужно есть достаточное количество белка — не менее 1-1,5 г на 1 кг веса. Получается, что в каждый прием пищи нужно употреблять минимум 20-30 г белка, вот только эту норму выполняют не все. Одно из возможных решений — протеиновые коктейли. К