Первые признаки старения обычно появляются на коже и зубах человека. Эксперты в области здорового питания уверены, что существует определенная пища, которая значительно ускоряет естественные возрастные процессы.
Белое вино. Ничто не старит человека сильнее, чем желтые зубы. Кислота в белом вине негативно воздействует на эмаль зубов, из-за чего они теряют свой привычный белый цвет.
Маргарин. Маргарин содержит трансжиры, которые не очень полезны для состояния кожи. Избыточный прием трансжиров вызывает воспалительные процессы, связанные с возрастными расстройствами вроде болезни Альцгеймера.
Переработанное мясо. Сосиски, колбаса и салями подвергались процессам консервации с помощью соли. А этот продукт вызывает обезвоживание, выслушивая кожу и делая ее более старой на вид. Избегайте переработанного мяса для сохранения молодости кожи и профилактики раннего старения.
Кофе. Любимый миллионами людей напиток постоянно подвергает зубы воздействию кислоты. А если вы добавляете в кофе сахар, то зубы сталкиваются и еще и с множеством бактерий, способных вызвать изменение их цвета.
Хлеб. Избыточный прием углеводов нарушает производство коллагена и волокон в коже, как выяснили исследователи. Ну а сахар в хлебе изменяет цвет зубов.
Газированные напитки. Газировка не только высушивает тело и делает кожу более сухой, но и провоцирует усталый внешний вид. Откажитесь от газировки в любой форме, если вы не хотите выглядеть старше своего возраста.
Свежие комментарии