Американский образ жизни вынуждает все большее число людей страдать от запоров, сообщают ученые из Гарвардской медицинской школы. Если для некоторых это всего лишь обострение, то для других – ежедневная проблема, которая в некоторых случаях может быть опасной и даже смертельной. Недавнее исследование, проведенное Американской гастроэнтерологической ассоциацией, показало, что 16% американцев, в том числе одна треть людей в возрасте старше 60 лет, испытывают хронический запор.
Новое исследование выявило, что число людей, которые госпитализируются по причине запора, более чем удвоилось с 1997 года. Медики отмечают, что при хроническом запоре могут наблюдаться серьезные осложнения, в том числе опухшие вены и разорванная кожа. Распухшие вены часто приводят к развитию геморроя у пожилых людей, что может вызвать дискомфорт и кровотечение. Зачастую проблема требует хирургического вмешательства.
По словам специалистов, одной из наиболее распространенных причин запора является неправильный рацион питания. Западный рацион, который полон обработанных продуктов с высоким содержанием жиров при недостатке клетчатки, внес значительный вклад в эпидемию запоров, считают врачи. Средний человек съедает значительно меньше клетчатки и выпивает гораздо меньше жидкости, чем должен, и обе эти вещи необходимы для нормальной активности кишечника. Не менее важную роль играет и физическая активность – ее отсутствие приводит к замедлению их желудочно-кишечного тракта. «Когда вы сидите по 10-12 часов в день, у вас могут возникнуть серьезные проблемы с пищеварением, включая запор и вздутие живота», – говорит доктор Дэвид Данкин.
Свежие комментарии