Названы продукты для снижения риска сердечного приступа у мужчин

Употребление сыра и йогурта может защитить мужчин в возрасте от 42 до 60 лет от сердечных приступов.

По данным издания, исследователи установили, что мужчины, которые регулярно едят много ферментированных молочных продуктов (сыр, йогурт, творог, кефир) в течение как минимум 20 лет, имеют меньший риск ишемической болезни сердца, чем мужчины, которые этого не делают.

В то же время мужчины, чей рацион включает много обычного молока, находятся в зоне повышенного риска проблем с сердцем.

🔥 Срочная новость: Женщин призвали не мочиться в душе

При этом отмечается, что механизм, который обеспечивает связь между здоровьем и употреблением ферментированных продуктов, пока до конца не изучен.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.