Aging: воспаление – главный фактор старения клеток

Исследователи из Вагенингенского университета и исследовательского центра выяснили, что воспаление оказывает наибольшее влияние на сокращение теломер – маркеров клеточного старения. Результаты основаны на данных более семи тысяч американцев.

Теломеры — это защитные концевые участки хромосом, которые с возрастом становятся всё короче.

Если теломеры укорачиваются до критического уровня, это приводит к проблемам с делением клеток, что ускоряет процессы старения и повышает риск развития возрастных заболеваний. Раньше считалось, что здоровый образ жизни способен замедлить этот процесс. Однако недавнее исследование показало, что ключевым фактором является уровень воспаления.

🔥 Срочная новость: Елена Кондулайнен раскрыла правду о своем состоянии: вот что сказала

Ученые проанализировали более 100 параметров, включая питание, физическую активность, курение и биомаркеры крови, у трех возрастных групп: 20–39 лет, 40–59 лет и 60–84 лет. Наиболее значимой связью с длиной теломер обладали возраст, уровень С-реактивного белка – маркера воспаления – и уровень гамма-токоферола, одной из форм витамина Е. Особенно сильное влияние воспаления наблюдалось у молодых и людей среднего возраста.

⚡ Ольга Дроздова ошарашила громким заявлением: сообщила о рождении детей

Это открытие меняет представление о профилактике старения: вместо акцента на антиоксиданты и диеты основной фокус должен быть на снижении хронического воспаления. Хотя исследование не доказывает причинно-следственную связь, оно подчеркивает необходимость дальнейших долгосрочных работ. На данном этапе ученые планируют сосредоточиться на борьбе с хроническим воспалением как наиболее эффективной стратегии для продления молодости и профилактики возрастных заболеваний.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.