Медицина 2.0

114 подписчиков

Свежие комментарии

  • Модест
    Про наследственную предрасположенность этот флеболог Ганиев ничего не знает?Названы способы п...
  • Татьяна Титова
    Спасибо, просто, понятно, доступно. Будем здоровы!Названы способы п...
  • Варвара Королева
    Ну и отлично можно тогда похудеть и память сохранить подольше))Определена удивит...

Малышев дал рекомендации, как подготовить организм перед сезоном простуд

Осень предсказуемо становится временем, когда организм человека подвергается атаке различных вирусов. Вирусолог Николай Малышев советует подготовить свой иммунитет уже сейчас.

По словам эксперта, готовиться к сезонам простуд следует уже с августа. Более того, чем раньше начать профилактику заболеваний, тем ниже шанс "подхватить" простуду.



🔥 Срочная новость: Леонид Якубович сбросился с высоты 2-го этажа

Вирусолог советует начать закаливать свой организм холодной водой. Кроме того, укрепить иммунитет помогут свежие овощи и фрукты. Особое внимание Малышев рекомендует уделить вишне, крыжовнику и лесным ягодам - в них больше всего витаминов.

Эксперт подчеркнул, что в вопросе профилактики заболеваний особую роль играет время. Иными словами, "поднимать" иммунитет следует как можно раньше.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.

 

Ссылка на первоисточник
наверх