Мало кто может представить себе летнюю пору без мороженого. Однако к выбору и этого любимого многими лакомства следует подходить со всей осторожностью. Врач-диетолог Татьяна Залетова рассказала, как купить качественное мороженое.
В первую очередь следует прочитать состав продукта – он обязательно должен быть на упаковке.
🔥 Срочная новость: Какое масло полезнее: оливковое, подсолнечное или кокосовое? Итоги споров
Ну а для тех, кто следит за фигурой, диетолог советует отдавать предпочтение фруктовому льду. Такой десерт обычно делается из натурального сока или пюре и содержит меньшее количество калорий. Более того, по словам специалиста, лучше приготовить фруктовый лед в домашних условиях, что позволит проконтролировать состав лакомства.
Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.
Свежие комментарии