Врач-терапевт Бабак Ашрафи предупредил, что из-за резкой потери веса может серьезно пострадать внешность – такое похудение негативно сказывается на состоянии волос и кожи.
Терапевт Ашрафи рассказала на страницах издания Daily Mirror о негативном эффекте резкого похудения, который многие упускают из виду, когда стремятся сбросить вес.
🔥 Срочная новость: Внук Аллегровой не только богат, но и дьявольски красив: как он выглядит (фото)
Резкое похудение может стать причиной ускоренного старения кожи, заметил терапевт:
«Неприятным последствием избавления от лишних килограммов могут стать излишняя сухость и старение кожи. Это может быть связано с изменением уровня гормонов, из-за которого снижается выработка кожного сала», - пояснил Ашрафи.
Для противостояния сухости кожи специалист посоветовав= пить достаточно воды и употреблять в пищу ненасыщенные жирные кислоты.
⚡ Полезная привычка: зачем выпивать стакан воды сразу после пробуждения — 3 причины
Терапевт обратил внимание на то, что резкое похудение может привести к неожиданным и неприятным кожным высыпаниям, многочисленным прыщам.
«При похудении и-за потери жира может усиливаться выработка кожного сала, чтобы компенсировать коже его нехватку. В результате оно закупоривает поры и провоцирует появление прыщей, высыпаний», - рассказал Ашрафи.
Еще одно последствие резкого похудения – интенсивная потеря волос. Потеря веса обычно связана с пищевыми ограничениями, и ухудшение состояния шевелюры – это реакция на недобор питательных веществ. Вдобавок организм при серьезном похудении испытывает стресс, который также негативно отражается на волосах.
Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.
Свежие комментарии