Томаты защищают от рака простаты

По мнению британских ученых из Бристольского университета, употребление томатов способно снизить риск развития рака простаты.

Исследователи изучили рацион питания и образ жизни 20 тыс. мужчин в возрасте от 50 до 69 лет. Оказалось, что мужчины, которые потребляли более 10 порций помидоров в неделю — например, свежими помидорами или в виде томатного сока — были меньше подвержены риску развития рака простаты на 18%.

Также специалисты выяснили, что употребление рекомендуемых пяти или более порций фруктов или овощей в неделю снижает риск рака простаты на 24%.

Рак предстательной железы является второй наиболее распространенной формой рака у мужчин во всем мире. Ежегодно только в Великобритании диагностируется более 35 тыс. новых случаев заболевания и около 10 тыс. смертей из-за этой болезни.