Врач Терентьева: за ночные судороги часто принимают синдром беспокойных ног

Врач-терапевт Екатерина Терентьева: возникающий ночью синдром беспокойных ног бывает связан с дефицитом железа.

Врач Терентьева сообщила в интервью, что за ночные судороги людьми часто принимается синдром беспокойных ног.

«Состояние, которое часто принимают за судороги – это синдром беспокойных ног, при котором в ночное время ощущается дискомфорт, покалывание или подергивание с постоянной потребностью двигать ногами для облегчения неприятных симптомов», - поделилась медик.

🔥 Срочная новость: Наследство мужа Натали удивило даже битых юристов

Специалистка добавила, что развитию этого состояния часто способствует нехватка железа.

«В таких случаях рекомендуется сдать скрининговый тест на уровень ферритина», - объяснила врач Екатерина Терентьева.

В случаях настоящих ночных судорог их причиной может быть дефицит в организме магния, кальция, калия или недостаток витаминов группы В. Эксперт обратила внимание, что такие спазмы мышц, возникающие по ночам, нередко преследуют людей, подвергающихся физическому или умственному перенапряжению, стрессу, бессоннице

⚡ В дом Пугачевой постучалась новая беда: на волоске висит жизнь близкого человека

Что делать, если возникла судорога? Врач посоветовала согреть мышцу, растерев пострадавшее место. При судороге в голени нужно сгибать стопу, по возможности максимально вытягивая ее на себя.

«Если судороги повторяются, распространяются на несколько участков тела или сопровождаются какими-либо другими симптомами – срочно обратитесь к врачу», - подсказала эксперт.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.