В состоянии похмелья тренировка в спортзале противопоказана, поскольку может оказать негативное влияние на работу сердца, заявил в беседе с Life врач нарколог-психиатр Алексей Казанцев. По его словам, после употребления алкоголя из организма вымывается калий, магний, кальций и натрий, которые необходимы для нормальной работы сердечной мышцы.
🔥 Срочная новость: Гордон выдал шокирующую правду о Барановской: хватило всего трех слов
«У тех, кто злоупотребляет алкоголем, вообще довольно часто кардиомиопатия, кардиодистрофия и довольно часто внезапная остановка сердца на фоне нарушения ритма. Потому что те, кто пьет, никто не закусывает курагой, изюмом, аспаркамом и так далее», — отметил специалист.
Он добавил, что в состоянии похмелья организм обезвожен, а кровь более густая. При физической нагрузке кровоток усиливается, что может негативно повлиять на работу сердца и даже привести к его внезапной остановке, отметил Казанцев. Также он предостерег употребивших накануне горячительные напитки от посещения сауны, которая также может сказаться на функционировании сердечно-сосудистой системы.
⚡ "Пробила дно": разъяренные украинцы растерзали двуличную Лорак
Вместо спорта, как утверждает врач, с похмелья подойдет прогулка на свежем воздухе и контрастный душ, если нет проблем с сердечно-сосудистой системой. Кроме того, он рекомендовал обильное питье, прием витаминов и сорбентов.
Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.
Свежие комментарии