На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Медицина 2.0

114 подписчиков

Свежие комментарии

Врач рассказал, какие продукты стоит выбирать для долголетия

Для того, чтобы поддерживать свой организм в хорошем состоянии, важно наладить режим питания и по максимуму исключить вредные продукты.

«Продукты должны быть свежими и желательно местными, то есть характерными для региона проживания человека», – назвал один из главных принципов врач.

🔥 Срочная новость: Нашлось утерянное предсказание Ванги: Европе в 2023 году не позавидуешь

Употреблять в пищу продукты, обжаренные на большом количестве масла, также не стоит, потому что они будут ускорять гибель клеток, объясняет Владимир Неронов.



Также еду необходимо тщательно пережевывать и пить много воды, так так это влияет на состояние и работоспособность. Физическая нагрузка также может быть важна для того, чтобы сохранить тело и, возможно, отсрочить старость.

Однако нагрузки и питание – не все, что влияет на старение. У каждого человека оно заложено генетически и происходит по-своему

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.

 

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх