Медицина 2.0

114 подписчиков

Свежие комментарии

  • Варвара Королева
    Ну и отлично можно тогда похудеть и память сохранить подольше))Определена удивит...
  • Эльфено4ек Чумазикова
    Зашибись, америку открыли))Эмоциональных люд...
  • Александр
    ПЕРЕДАЁТСЯ даже по воздуху называется глютен головного мозга!! по простому дол@быDDW: глютен не пе...

Названо популярное новогоднее блюдо, способное вызвать атеросклероз

Популярный новогодний салат селедка под шубой может привести к развитию атеросклероза, предупредила врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Мария Калошина.Специалист подчеркнула, что блюдо не спасает даже большое количество овощей в составе.

🔥 Срочная новость: Раскрыты простые способы прожить дольше

Самое опасное блюдо новогоднего стола — селедка под шубой.

Его не спасает даже большое количество овощей. Лакомясь этим блюдом, вы рискуете запустить в организме процессы развития атеросклероза, повышения уровня холестерина, — пояснила врач.

Эндокринолог уточнила, что основные недостатки салата — ингредиенты с крахмалом, высоким гликемическим индексом и жиры. По ее словам, из-за употребления селедки под шубой существует риск возникновения отеков, проблем с почками и повышения давления.

С точки зрения диетологов празднование Нового года — самое серьезное испытание для организма. Обилие калорийных блюд, поздний прием пищи, употребление алкоголя — все это становится серьезным стрессом для желудочно-кишечного тракта, — добавила Калошина.

Екатерина Климова сделала душераздирающее признание о личной жизни

Диетолог Михаил Гинзбург ранее посоветовал заменить белый хлеб на новогоднем столе ржаным. Специалист также порекомендовал «оздоровить» праздничное меню нежирными сортами рыбы и мяса. По его словам, они достаточно сытные и снизят потребность в другой еде.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.

 

Ссылка на первоисточник
наверх