Австралийские ученые из Мельбурнского университета узнали, что пробиотические добавки и продукты с пробиотиками влияют на умственные способности взрослых людей.
Пробиотики — живые микроорганизмы, представляющие пользу здоровью при употреблении в адекватных количествах. Обычно они содержатся в йогурте, кефире и другой ферментированной еде, а также существуют в виде препаратов.
🔥 Срочная новость: Что сжечь в печке, чтобы прочистить дымоход: 4 народных способа
В новом исследовании специалисты наблюдали за 118 взрослыми участниками, получавшими пробиотики в течение двух месяцев.
Результаты показали, что пробиотические добавки давали скромное, но значимое улучшение памяти — одной из главных функций мышления, отвечающей за удержание внимания и обработку информации.
Участники в пробиотической группе продемонстрировали лучшие показатели по сравнению с группой, получавшей плацебо.
⚡ Из огня да в полымя: жизнь Добровольской после развода с Ефремовым превратилась в кромешный ад
По словам ученых, их открытие поможет лучше понять связь между работой головного мозга и состоянием микробной среды в кишечнике.
Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.
Свежие комментарии