Диетолог Ирина Писарева посоветовала россиянам не запивать оливье соками и газированными напитками.
Не нужно употреблять газированные напитки вместе с оливье – такой состав может оказаться совершенно нежелательным для пищеварительной системы. Заговорив об этом, диетолог Писарева напомнила, что один лишь оливье является сложносоставным блюдом, содержа в себе мясо, картофель и другие овощи, а также жирный соус.
🔥 Срочная новость: Как нельзя варить яйца: эта распространенная ошибка превращает полезное блюдо в яд
Не следует запивать оливье никакими соками, потому что это простые углеводы, которые быстро усваиваются. Также не подойдут компоты, газированные напитки, шампанское, сладкие алкогольные коктейли, перечислила Писарева в комментарии для News.ru.
Диетолог добавила, что любую еду не нужно ничем запивать.
«Лучше всего пить воду или какие-то другие напитки за 20–30 минут до приема пищи либо через час после приема пищи», - посоветовала Ирина Писарева.
⚡ Время перемен: каким будет 2025 год для представителей всех знаков зодиака
Она обратила внимание, что если все же возникает потребность что-то выпить, то оптимальным сочетанием с едой будут вода с лимоном или немного сухого вина.
Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.
Свежие комментарии