Улучшить обмен веществ и держать фигуру в тонусе после 40 лет помогут ряд продуктов. Об этом рассказал врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков.
Он отметил, что ускорение метаболизма зависит не только от продуктов, которые ест человек.
«Это работа всего организма. Еда и напитки могут только повлиять на механизмы, которые поддерживают метаболизм, а ускорять его напрямую они не могут», — рассказал специалист.
🔥 Срочная новость: Врач развеяла еще один популярный миф о завтраке
По словам диетолога, на скорость обмена веществ могут повлиять какао, гранат и рыба.
Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.
Свежие комментарии