Лунки на ногтях, известные как лунки Лебовски, — это маленькие полумесяцы на ногтевой пластине. Их исчезновение может быть признаком проблем с ногтями и организмом в целом. Подолог Ольга Лазарева рассказала о причинах недуга и дала рекомендации по его устранению.
Врач утверждает, что, если вы посмотрите на свои ногти, то заметите светлые участки в основании.
🔥 Срочная новость: Юбилей испорчен: на 75-летие Пугачевой не явились близкие друзья и члены семьи
"Резкое исчезновение лунул воспринимается современной медициной как один из симптомов нарушения кровообращения. Исследование показало, что отсутствие лунул связано с проблемами с щитовидной железой, дефицитом витамина В12 и железа", — объяснила специалист.
⚡ Почему в Германии на самом деле не ставят заборы: дело не в налогах
Другие причины исчезновения лунок на ногтях:
Травма или повреждение: удары, ушибы или другие повреждения ногтей могут привести к исчезновению лунок.
Грибковые инфекции: они могут повредить ногтевую пластину, что может привести к изменениям в ее структуре, включая исчезновение лунок.
Псориаз: заболевание может влиять на ногтевую пластину и вызывать различные изменения, включая исчезновение лунок.
Дефицит питательных веществ: недостаток определенных витаминов и минералов, таких как цинк, железо и биотин, может влиять на здоровье ногтей и привести к исчезновению лунок.
Как укрепить ногтевую пластину в домашних условиях
Как сохранить красоту и здоровье ногтей?
Вести здоровый образ жизни: правильное питание, здоровый сон и спорт должны быть по умолчанию.
Делать маникюр и педикюр: своевременно подрезайте или подпиливайте свободный край ногтей, обрабатывайте кутикулу;
Не грызть ногти;
Надевать перчатки при взаимодействии с моющими средствами, химикатами и во время копания грядок;
Принимать витамины;
Регулярно мазать руки, ноги и ногти увлажняющим кремом;
Не носить тесную обувь.
Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.
Свежие комментарии