Профессор Скальный посоветовал правильно пить воду для защиты от камней в почках

Эколог и медик, профессор Анатолий Скальный: люди, которые редко ходят мочиться, подвергаются высокому риску мочекаменной болезни.

Профессор Скальный посоветовал правильно пить воду для защиты от камней в почках – в первую очередь, ее употребление должно быть достаточным. Ученый подчеркнул, что слишком незначительный прием воды не позволяет вырабатывать то количество мочи, которое необходимо для вымывания солей, чье накопление ведет к образованию камней.

🔥 Срочная новость: Ефремов получил две квартиры в Москве

«Если человек мало пьет, то у него образуется мало мочи, а это мощнейший фактор образования камней в почках и мочевыводящих путях. Чем выше концентрация солей в моче, тем легче они выпадают в осадок. С этого и начинается формирование камней», - объяснил профессор Скальный

Эксперт обратил внимание на то, что частота мочеиспускания в соотношении с риском камней в почках неоднократно исследовалась учеными. Было установлено, что при выделении мочи менее одного литра в день вероятность их возникновения становится наиболее высокой. Оптимальное количества – это 2-2,5 литра. Если человек пьет столько воды, чтобы выделять такой объем мочи за сутки, его почки эффективно защищаются от образования камней.

⚡ Вот зачем хитрые хозяйки разминают крабовые палочки скалкой: раскрыт гениальный трюк

Кроме того, состояние почек может зависеть от качества употребляемой воды. Данные исследований говорят, что в регионах с жесткой водой или с водой, которой присуща высокая минерализация, среди жителей гораздо чаще встречается мочекаменная болезнь. Профессор Скальный заметил, что повышенная жесткость воды обуславливается высоким содержанием в ней солей кальция и оксалатов (щавелевая кислота). Пить воду, которая слишком минерализована, долго нельзя, ее нужно очищать фильтром. По словам эксперта, среди российских регионов жесткая вода распространена в Поволжье и Башкортостане, на Кавказе.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.