Мозоли, деформация стопы и не только: названы опасности для здоровья тесной обуви

Часто стопа деформируется именно из-за тесной обуви. Причём развивается это всё постепенно. На ранних стадиях предотвратить изменения можно при помощи правильно подобранных ботинок, кроссовок или туфель.

Тесная обувь вредит нашему здоровью несколькими способами.

🔥 Срочная новость: Зачем бросать грецкие орехи в кипяток: хитрость, о которой стоит узнать всем

Деформация стопы.

Такие изменения включают вальгусную деформацию большого пальца, молоткообразную деформацию пальцев и плоскостопие.

Проблемы с кровообращением. Из-за постоянного сдавливания вы можете страдать от отёков. Ноги будут неметь, могут возникать судороги. Из-за тесной обуви также значительно повышается риск развития варикозного расширения вен.

Повреждение ногтей и кожи. Это вросшие ногти, грибок ногтей, натоптыши и мозоли.

Боль в спине и суставах. Деформация стопы из-за тесной обуви приводит к неправильному распределению нагрузки на позвоночник, колени, тазобедренные суставы. Мышечное напряжение может вызвать и головную боль.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.