Врач-диетолог Софья Елиашевич рассказала, что определить опасное висцеральное ожирение можно с помощью измерения талии.
Врач Елиашевич напомнила, что при висцеральном ожирении жир откладывается глубоко внутри тела, и это может представлять угрозу для здоровья.
«Небольшое количество висцерального жира, расположенного вокруг внутренних органов, необходимо для естественной работы организма, однако его избыток может привести к тяжелым последствиям», - предупредила медик
🔥 Срочная новость: Прыщи оказались одним из признаков редкой опухоли мозга
Елиашевич объяснила, что узнать о развитии данного типа ожирения можно путем измерения талии.
«Когда окружность талии превышает 102 сантиметра у мужчин и 88 сантиметров у женщин, речь идет о критическом уровне висцерального ожирения».
Врач обратила внимание, что в этом случае повышается риск возникновения опасных патологий, включая болезни сердечно-сосудистой системы, диабет, жировую болезнь печени. Если человек выявил у себя критический размер талии, ему необходимо посетить терапевта, подчеркнула Елиашевич.
⚡ «Лучше смерть, чем стать спекулянтом»: как сейчас выглядит Волька из «Старика Хоттабыча»
Она добавила, что мужчины начинают подвергаться висцеральному ожирению уже после 30–35 лет, когда ведут пассивный образ жизни и неправильно питаются. Накоплению такого жира у них способствует злоупотребление пивом и сахаросодержащими напитками.
Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.
Свежие комментарии