Привычка долго спать днем приводит к повышению давления. А гипертония - главный единичный фактор риска инсульта.
Учёные из Китая установили, что чем больше времени человек расходует на дневной сон, тем выше вероятность развития гипертонии и ишемического инсульта. Для людей среднего и старшего возраста гипертония - один из основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.
🔥 Срочная новость: Вот кем была Раиса Горбачева на самом деле: держитесь крепче
Китайские исследователи основали свою информацию на британском Биобанке, который является крупнейшей биомедицинской базой данных. В частности, здесь учитывается информация о образе жизни, генетике и состоянии здоровья более полумиллиона добровольцев в возрасте от 40 до 69 лет. Из них исследователи из Китая отобрали 358 451 участника без гипертонии и инсультов в прошлом.
⚡ Леонид Якубович сбросился с высоты 2-го этажа
Применение менделевской рандомизации показало, что у любителей продолжительного дневного сна риск гипертонии и инсульта выше на 12% и 24%, соответственно, по сравнению с теми, кто днём не спит. А это однозначно свидетельствует о корреляции между дневным отдыхом и опасными для жизни осложнениями в работе сердечно-сосудистой системы.
Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.
Свежие комментарии