Хотите похудеть – играйте в компьютерные игры

Британские ученые пришли к выводу, что компьютерные игры помогут некоторым людям взять под контроль тягу к нездоровой пище.

Прежде чем подтвердить свою гипотезу специалисты из Эксетерского университета провели небольшое исследование.

Результаты исследования были опубликованы на страницах журнала Appetite.

В эксперименте приняли участие 44 добровольца.

Большинство участников имели избыточный вес, и рассказали, что до эксперимента ели калорийные блюда. Суть исследования заключалась в том, что если доброволец хотел съесть вредную пищу, то он просто должен был играть в компьютерные игры.

«Участники исследования потеряли немного веса и полгода после его завершения потребляли значительно меньше калорий, чем до него», — говорится в исследовании.

Доктор Наталья Лоуренс из Эксетерского университета заявила, что игры могут изменить пищевое поведение группы, но добавляет, что исследования пока находится на начальном этапе.