Врач назвала допустимое для гипертоников количество кофе

Терапевт Ксения Каневская: людям с гипертоний пить кофе не вредно.

В интервью врача прозвучало пояснение о том, почему гипертоники не должны бояться кофе. Многие остерегаются его приема из-за способности бодрящего напитка повышать артериальное давление. Каневская отметила, что данный эффект связан с влиянием кофеина на сосуды: под воздействием этого природного стимулятора они могут сокращаться, что и вызывает рост АД.

Но такое повышение носит лишь кратковременный характер и не является критичным.

🔥 Срочная новость: Пророчества Владимира Жириновского: удивительно точные предсказания, которые сбываются

В свою очередь, кофе дает мочегонный эффект, благодаря которому кровяное давление снижается.

«Кофе можно пить как гипотоникам, так и гипертоникам, но в умеренных количествах», - заявила терапевт Каневская изданию «Клопс».

Специалист уточнила, что если кровяное давление человека остается достаточно стабильным, то несколько чашек напитка отлично впишутся в рацион:

⚡ Прогноз Ванги на 2023 год: «Недруги с Запада заберут свое и наступит 20-летняя вражда»

«Две, может, три чашки в день не навредят».

Терапевт напомнила, что кофе не должен содержать добавок, которые «утяжеляют» напиток, делая его слишком калорийным. В него не следует класть сахар, сироп, мед и другие подсластители – организм быстро привыкает к натуральному вкусу напитка. Немного молока или сливок сделают его вкус мягче, но сливки не должны быть очень жирными.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.