Медицина 2.0

114 подписчиков

Свежие комментарии

  • Модест
    Про наследственную предрасположенность этот флеболог Ганиев ничего не знает?Названы способы п...
  • Татьяна Титова
    Спасибо, просто, понятно, доступно. Будем здоровы!Названы способы п...
  • Варвара Королева
    Ну и отлично можно тогда похудеть и память сохранить подольше))Определена удивит...

NR: облегчить хроническую боль можно с помощью диеты

Университет Южной Австралии предложил оригинальный способ уменьшения хронической боли, который основан на корректировке питания. В статье, опубликованной в журнале Nutrition Research (NR), сообщается, что переход на более сбалансированный рацион помогает снизить уровень боли у людей, страдающих от хронических недугов, особенно у женщин.

Примечательно, что этот эффект не зависит от веса пациента, что делает метод универсальным.

🔥 Срочная новость: Время перемен: каким будет 2025 год для представителей всех знаков зодиака

Австралийские исследователи выяснили, что строгое следование диетическим рекомендациям, включающим обилие овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, а также нежирных мясных и молочных изделий, способствует уменьшению болевых ощущений.* Наибольший результат был зафиксирован среди женщин, в то время как у мужчин диета продемонстрировала меньший, но все же положительный эффект.

Механизм связи между питанием и болевыми ощущениями пока остается не до конца изученным, но ученые предполагают, что улучшение рациона питания положительно влияет на общее состояние организма, что в свою очередь снижает уровень боли. Новый подход предоставляет людям возможность использовать диетические изменения как доступный инструмент для улучшения качества жизни.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.

 

Ссылка на первоисточник
наверх