Терапевт Светлана Никитина советует избавляться от привычки посещать туалет с мобильным телефоном.
Беря смартфон с собою в туалет, мы подвергаем здоровье большому риску. С телефоном в руках человек проводит там больше времени и в большей мере подвергается воздействию патогенных микробов, предупредила врач-терапевт Никитина
🔥 Срочная новость: Не простуда: Лукашенко перестал скрывать тяжелую болезнь
Риск инфекций. По словам врача, в туалете повсюду обитают микробы, будь то сиденье унитаза, рулон бумаги или даже дверная ручка. Если в туалет берется смартфон, с большой вероятностью обитающие там микробы окажутся на его поверхности.
Передача микробов. Мобильный телефон, побывавший в туалете, становится переносчиком микробов, которые способны передаваться другим людям дома или на работе.
⚡ Андрей Малахов раздавлен трагической новостью
Нарушение работы кишечника. Врач констатировала: не следует сидеть на унитазе более 10 минут, это вредно для кишечника. С мобильным телефоном это время может увеличиться до 20, а то и 30 минут, что провоцирует нарушения в работе пищеварительного тракта.
Риск запора. Длительное пребывание в туалете приучает организм к продолжительному опорожнению, и при изменении этого условия может возникнуть запор.
Склонность к геморрою. При длительном сидении в туалете увеличивается нагрузка, которую испытывают вены в ректальной области. Они подвергаются воспалению, ведущему к геморрою.
Усиление стресса. Еще одна серьезная причин не брать смартфон в туалет – его использование увеличивает стресс, препятствует расслаблению организма. По словам врача, время, проводимое в туалете, является одним из немногих моментов, когда человек может побыть один и отдохнуть. Взятый с собой смартфон не позволяет сделать перерыв для мозга. Он постоянно потребляет информацию, и это может способствовать как стрессу, так и его усилению.
Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.
Свежие комментарии