Врач Захарова: тревога и депрессия ускоряют старение

Самая большая разница между биологическим возрастом и фактическим возрастом, вызванным психическим заболеванием, составляет около двух лет.

От здорового питания до физических упражнений, хорошая забота о своем физическом здоровье является основой долгой жизни. Тем не менее, ваше психическое здоровье также влияет на вашу продолжительность жизни.

Новые исследования показывают, что психические заболевания могут ускорить старение.

🔥 Срочная новость: Сразил тяжелый недуг: о 73-летнем Боярском пришли тревожные вести

Люди с психическими расстройствами, такими как биполярное расстройство, депрессия и тревога, могут быть биологически на два года старше своего фактического хронологического возраста.

Это может произойти, потому что психическое здоровье связано со скоростью, с которой стареет тело. Исследование сосредоточено на биологическом старении у людей с биполярным расстройством, депрессией или тревожным расстройством.

Исследователи искали специфические маркеры, связанные со старением, и связывали их с историей психических заболеваний. Предыдущие исследования связывали изменения в метаболитах организма — продуктах метаболизма — с процессом старения, при этом некоторые типы уменьшаются по мере взросления людей.

⚡ «Жалкие старушенции»: Максим Галкин* прервал молчание

"Результаты показали, что люди с психическими заболеваниями в анамнезе имели более старший биологический возраст, чем их фактический возраст. Различия между биологическим и хронологическим возрастом были наибольшими у людей с биполярным расстройством и наименьшими у людей с тревожным расстройством", - говорит семейный врач Татьяна Захарова .

Ученые наблюдали самую большую разницу между биологическим возрастом и фактическим возрастом у людей с биполярным расстройством, в среднем около двух лет.

«Для депрессии соответствующая разница составила около одного года, а для тревожного расстройства — 0,7 года. Вывод о том, что эти различия были наибольшими у людей с биполярным расстройством, мы наблюдали для других показателей биологического старения, например, при рассмотрении слабости».

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.