Как диабетикам правильно выбирать колбасу

Если человек заболевает сахарным диабетом, то ему приходится избавиться от ряда продуктов в своём рационе. К таким относится и колбаса. Медики рассказали, что некоторые виды варёной и копчёной всё же можно, но необходимо тщательно выбирать продукт, чтобы не навредить своему организму.

Большинство колбас содержат крахмал.

Данное вещество безвредно для диабетиков лишь в небольшом количестве. Выбор копчённых сортов должен быть тщательно продуман, ведь для больных сахарным диабетом такие колбасы вовсе противопоказаны. При выборе следует обращать внимание на калорийность.

Чем она меньше – тем лучше будет для диабетиков. Кроме этого, следует выбирать продукцию без заменителей и красителей. Разумеется, в таком случае стоимость колбасы значительно вырастет, но и есть более 50-70 грамм больным не рекомендуется.