Исследование, длившееся 16 лет и охватившее более 10 тысяч британцев старше 50 лет, показало, что люди с более высоким уровнем психологического благополучия со временем демонстрировали лучшие результаты в тестах на память. Участники оценивали свое самочувствие, ощущение контроля над жизнью и свободу в принятии решений.
🔥 Срочная новость:
У всех испытуемых на старте не было признаков деменции или серьезных когнитивных нарушений. Исследователи проверяли память через задание на запоминание слов и оценивали уровень благополучия с помощью опросников. Такие факторы, как удовлетворенность жизнью, уверенность в себе и чувство смысла, оказались связаны с более стабильной работой памяти в дальнейшем.
Авторы подчеркивают, что связь между хорошим самочувствием и памятью оказалась незначительной, но статистически значимой. Кроме того, она сохранялась даже с учетом уровня депрессии. Это указывает на то, что благополучие влияет на память независимо от депрессивных состояний.
Однако обратная зависимость — влияние памяти на последующее самочувствие — в рамках этого исследования не была подтверждена. Тем не менее ученые не исключают, что снижение настроения может быть ранним признаком будущих когнитивных проблем.
Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.
Свежие комментарии