Медицина 2.0

114 подписчиков

Свежие комментарии

  • Модест
    Про наследственную предрасположенность этот флеболог Ганиев ничего не знает?Названы способы п...
  • Татьяна Титова
    Спасибо, просто, понятно, доступно. Будем здоровы!Названы способы п...
  • Варвара Королева
    Ну и отлично можно тогда похудеть и память сохранить подольше))Определена удивит...

Врачи назвали лучший фрукт для снижения холестерина и давления

Диетолог Джессика Хиггенс заявила, что для снижения артериального давления необходимо включить в рацион один фрукт

Хиггенс посоветовала дополнить ежедневное меню манго, поскольку в нем содержится большое количество калия, который важен для правильного функционирования сердечно-сосудистой системы. Если употреблять этот продукт регулярно, снижается риск таких заболеваний, как инфаркт, инсульт и гипертония.



🔥 Срочная новость: Сделано заявление о свадьбе Елены Степаненко

В свою очередь, диетолог Майя Вадивелу заявила, что благодаря манго можно снизить уровень холестерина в крови. Нормализация показателей происходит за счет клетчатки, которая также положительно влияет на микрофлору кишечника и пищеварение в целом. Кроме того, в манго есть витамин С, который необходим для укрепления иммунитета, объяснила врач.

Ранее кардиолог Елизавета Скородумова предупредила, что некоторые диеты опасны для здоровья. По ее словам, чрезмерные ограничения могут привести к дефициту питательных веществ в организме.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.

 

Ссылка на первоисточник
наверх