На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Медицина 2.0

91 подписчик

Свежие комментарии

  • Кремлин Православович
    Диетические маринады к шашлыку? Не, давайте лучше постные маринады к шашлыку, а то ведь пост на дворе...Нутрициолог Шарап...
  • Астон Мартин
    видимо так ...😀Перевес животных ...
  • Эльфено4ек Чумазикова
    Прану на завтрак, солнечный ветер на обед, смузи из светлых мыслей на ужин😂Перевес животных ...

3 способа быстро прийти в форму после родов

Телеведущая Ольга Орлова показала потрясающую фигуру в купальнике всего через месяц после родов. «Вечерняя Москва» узнала у звездного пластического хирурга, доктора медицинских наук Игоря Короткого, как некоторым женщинам удается так быстро прийти в форму и как правильно вернуться в форму после рождения ребенка.

🔥 Срочная новость: "Люди плачут": названа дата прощания с Екатериной Стриженовой

По словам специалиста, Ольга Орлова пристально следит за своим внешним видом, чтобы радовать поклонников. Ее форма после родов — это лучшее доказательство любви к ним.

— Ольга Орлова имеет очень хорошую генетику. Кроме того, она уделяет себе большое внимание, чтобы не разочаровывать поклонников. Людей очень расстраивает, когда известный человек меняется во внешности в худшую сторону. Звезды это понимают. Ольга Орлова проявила уважение ко всем своим поклонникам, показав такой потрясающий результат, — сказал он.

Как отметил эксперт, такая внешность 45-летней телеведущей — результат не только хорошей генетики, но и соблюдения правильного питания. Других секретов здесь нет.

Не может ходить: тяжелый недуг обезобразил Николаева до неузнаваемости (фото)

Пластический хирург уверен, что многие женщины после того как становятся матерями, перестают уделять внимание своему питанию и физическим нагрузкам.

— Женщины во время беременности и в период кормления ребенка думают, что могут не соблюдать никаких правил правильного питания. Также они забывают об оптимальной физической нагрузке. Это самое большое заблуждение. Существуют всем давно известные правила и нормы расчета суточной калорийности рациона. Беременность и лактация не должны быть исключением. В этот период у многих женщин происходит гормональный всплеск и растет аппетит, но нужно уметь себя ограничивать, — заверил Короткий.

Собеседник «ВМ» заявил, что если правильное питание и физические нагрузки не помогают долгое время вернуть хорошую фигуру после родов, то можно сделать липосакцию.

— Липосакция помогает вернуть природную форму и восстановить конфигурацию тела. Важно помнить, что любую пластическую операцию можно делать только после завершения грудного вскармливания ребенка. Во время беременности откладывается много жировой клетчатки на передней брюшной стенке, боках, талии и пояснице. Эта операция не просто удаляет жир, а способствует снижению аппетита. Женщине становится легче соблюдать принципы правильного питания, — сказал он.

Эксперт подытожил, что восстановление после родов лучше проводить под контролем грамотных специалистов и врачей. Также он рекомендовал не слушать советы интернет-гуру, которые не имеют профильного образования и могут испортить ваше здоровье.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх