Медицина 2.0

114 подписчиков

Свежие комментарии

  • Модест
    Про наследственную предрасположенность этот флеболог Ганиев ничего не знает?Названы способы п...
  • Татьяна Титова
    Спасибо, просто, понятно, доступно. Будем здоровы!Названы способы п...
  • Варвара Королева
    Ну и отлично можно тогда похудеть и память сохранить подольше))Определена удивит...

Врач-эндокринолог назвала причины ожирения

В последние годы людей с лишним весом в нашей стране стало больше. Их доля в общем количестве населения в 2023 году составляла 62,5%. У трети из них было диагностировано ожирение. Эндокринолог Ольга Махрова, врач-эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, как этого избежать.

Основной причиной роста массы жира в организме является избыток калорий и недостаток физической активности.

В современном обществе люди мало двигаются и постоянно подвергаются стрессу, который «заедают». При этом выбор падает на еду высококалорийную, содержащую большое количеством сахара, жира и крахмала.

🔥 Срочная новость: Чего не хватает в организме, если черные круги под глазами

Это происходит потому, что сладкая и жирная еда воспринимается человеком как залог безопасности. Помимо этого, она провоцирует выработку дофамина – гормона удовольствия. Со временем такая еда вызывает привыкание, отмечает специалист.

Неправильная диета приводит к накоплению жира в организме, нарушению обменных процессов. Впоследствии это может привести к развитию целого ряда недугов.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.

 

Ссылка на первоисточник
наверх