Кувейтские ученые из Института диабета Дасмана обнаружили, что лишение сна вызывает изменения в иммунных клетках, аналогичные тем, что наблюдаются у людей с ожирением. Даже одна бессонная ночь может значительно повлиять на работу иммунной системы.
Команда, выяснила, что при бодрствовании в течение 24 часов у здоровых людей меняется профиль моноцитов — ключевых клеток иммунной системы, отвечающих за борьбу с воспалением.
🔥 Срочная новость: Врач предостерег от опасных действий при ячмене на глазу
Неклассические моноциты, которые патрулируют организм и реагируют на воспалительные сигналы, были значительно повышены у участников с ожирением и у тех, кто лишился сна. Это коррелировало с ухудшением качества сна и повышением уровня провоспалительных маркеров.
Хроническое недосыпание может способствовать развитию воспалительных заболеваний, таких как диабет 2 типа и сердечно-сосудистые патологии.
⚡ Психолог дала совет не сумевшим повзрослеть к 50 годам россиянам
Ученые планируют изучить механизмы, связывающие сон с иммунными изменениями, а также проверить, могут ли терапия сна и образовательные кампании помочь обратить вспять негативные эффекты.
Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.
Свежие комментарии