Названы продукты, которые способствуют разжижению крови

Врачи сообщили, что густая кровь может привести к проблемам со здоровьем у человека, поэтому в рационе должны присутствовать полезные для разжижения продукты.

С проблемой густой крови часто сталкиваются беременные женщины, пожилые люди, люди, переболевшие коронавирусом или ведущие неправильный образ жизни.

Если эту проблему игнорировать, то в перспективе она может грозить тромбообразованием.

🔥 Срочная новость: Болталась по мужикам: известная актриса раскрыла Пугачеву

Для разжижения крови важно контролировать ежедневный рацион питания. Рекомендуется есть шпинат, зелень, черноплодную рябину, жирную рыбу, морскую капусту и чеснок. Также пользу организму принесут морепродукты, грейпфрут, помидоры, вишня, дыня.

Кроме того, врачи советуют не забывать о физических нагрузках, которые положительно влияют на состояние крови.