Кардиолог Анна Кореневич: подверженность стрессу может оказывать на сердце значительно более разрушительное воздействие, чем вредная еда. Общеизвестно, что на состояние сердца негативно влияет повышенный уровень холестерина. Обычно с этим связывают нездоровый, несбалансированный рацион. Но

На нехватку витаминов весной принято списывать практически любые недомогания и даже перепады настроения. Но на самом ли деле за долгую зиму наши витамины расходуются настолько сильно, что возникает дефицит? Сонливость, частые простуды и постоянная усталость — все это верные спутники весны. Долгие

Модная «диета хищников», которая фокусируется на употреблении исключительно мяса или продуктов животного происхождения, может повысить риск развития рака, атеросклероза и болезней сердца. Специалист по питанию рассказала, что мясо богато белком и витаминами группы В. Эти пищевые компоненты важны

Большинство эпидемий, которые пережило человечество, случились из-за животных. Однако недавнее исследование показало: люди заражают домашних питомцев и диких животных в два раза чаще. Чума — от крыс, грипп — от птиц и свиней, а вирус Эбола — от летучих мышей. Большинство вирусных заболеваний,

Врач Наталья Денисова включила богатый калием картофель в список продуктов, которые следует регулярно употреблять при повышенном давлении и подверженности гипертонии. Врач-диетолог Денисова оценила пользу некоторых продуктов при гипертонии. В частности, для борьбы с этим опасным сосудистым