На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Медицина 2.0

114 подписчиков

Свежие комментарии

Диетолог Джутова: Без завтрака человек может быть рассеян и не особо работоспособен

Диетолог АО «Медицина», кандидат медицинских наук Марьяна Джутова рассказала, что люди, отказывающиеся от завтрака, могут столкнуться с ухудшением концентрации, памяти, настроения, пониженной работоспособностью в течение всего дня.

Пропущенный завтрак означает лишение организма топлива для запуска обменных процессов и поддержания энергии на протяжении дня, говорит врач.

Непозавтракавший человек может чувствовать себя хуже.

🔥 Срочная новость: Суд вынес решение Киркорову по многомиллионным долгам за пентхаус

Джутова добавила, что организм ночью еды не получает, а завтрак возобновляет поступление питательных веществ, витаминов и минералов.

«Поэтому завтракать перед началом рабочего или учебного дня особенно важно для поддержания здоровья и хорошего самочувствия», – подытоживает она.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.

 

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх