Кардиолог Кореневич: для продления жизни важно достаточно отдыхать

Кардиолог Анна Кореневич сообщила о необходимости адекватного отдыха для защиты сердца и продления жизни.

Врачи рассказали о том, что позволяет людям прожить дольше даже при имеющихся нарушениях, например, при наличии проблем с сердцем. По мнению кардиолога Анны Кореневич, в первую очередь для этого необходимо контролировать образ жизни и показатели работы организма.

🔥 Срочная новость: Зачем советские солдаты в Афганистане варили патроны

«Изменить образ жизни и получать адекватное лечение, снизить давление и холестерин, отказаться от вредных привычек», - перечислила врач правила долголетия.

Кроме того, отметила кардиолог Кореневич, для продления жизни важно достаточно отдыхать.

«Многие целеустремленные люди имеют один общий недостаток - они слишком много внимания уделяют работе, карьере, зарабатыванию денег и почти не отдыхают», - обратила внимание медик.

Кореневич подчеркнула, что возникающие у человека болезни сердца часто оказываются результатом неправильного отношения к себе.

⚡ У рака нашли новый симптом: Мясников объяснил, кому пора срочно бежать к онкологу

В свою очередь, хирург Марк Гадзиян посоветовал россиянам больше двигаться и ходить пешком. Ссылаясь на результаты исследований, специалист констатировал: для людей, которые ежедневно делают в среднем четыре тысячи шагов, значительно снижается риск смерти от разных причин.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.