Медицина 2.0

Здоровым людям можно не придерживаться правила «только два яйца в неделю», считает врач Елена Устинова.

Врач Устинова высказалась о том, что яйца являются уникальным продуктом по содержанию полезных для здоровья и продления молодости веществ.

«В яичнице из двух яиц

Соль – привычный каждому продукт, который может значительно влиять на уровень артериального давления. Ее основным компонентом является натрий, который играет важную роль в регулировании водного баланса и работы сосудов.

Когда мы едим слишком много соли, натрий задерживает воду в

Шоколад может быть как вредным, так и полезным для организма говорит врач.

Шоколад полезен как источник важных для организма веществ, но есть его каждый день опасно, предупредила врач-эндокринолог Кристина Подорожнюк.

Эндокринолог Подорожнюк назвала вредные и полезные

Появление синяков на теле бывает очень некстати, особенно, когда предстоит важная встреча и хочется выглядеть привлекательно. Чтобы синяки не рушили ваших планов, воспользуйтесь проверенными методами, которые помогают быстро решить эту проблему.

Синяк – результат кровоизлияния под

Некоторые десерты не содержат много калорий и вдобавок дают организму полезные вещества, клетчатку, витамины и минералы.

Диетологи советуют россиянам, употребляющим сладкое, реже есть такие десерты как пирожные, конфеты или пончики – им следует предпочитать более здоровые варианты.