
Врач назвал идеальное время года для занятий спортом
В декабре может быть особенно тяжело найти мотивацию для занятий спортом. Но, по мнению доктора Майкла Мосли, это лучшее время для тренировок. По словам доктора Мосли, у тренировок в зимние месяцы может быть несколько важных преимуществ для здоровья. Во-первых, в холодную погоду вы будете
Далее
Свежие комментарии