
Врач Белоусов: варка тыквы повышает усвояемость бета-каротина, полезного для зрения
Тыква — один из самых богатых источников бета-каротина (провитамина А), который в организме преобразуется в активный витамин А и не разрушается при варке. Этот компонент играет ключевую роль в поддержании зрения, иммунитета и здоровья кожи, рассказал врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника
...Далее
Свежие комментарии